版权所有：岱岳区疾病预防控制中心 备案号：鲁ICP备17001500号-1
地址：泰安市财源大街29号 邮编：271000 联系电话：0538-8589800
一、积极认识衰老
优雅向老、智慧向老、积极向老。
二、合理膳食，均衡营养
三、适度运动，循序渐进
老年人应根据自身情况和爱好，选择轻中度运动项目。
版权所有：岱岳区疾病预防控制中心 备案号：鲁ICP备17001500号-1
地址：泰安市财源大街29号 邮编：271000 联系电话：0538-8589800